Le tussilage! Connaissez-vous cette première fleur de la saison? Drôle de nom n’est-ce pas?
Tussis pour la toux
Ago pour chasser
Nom latin : Tussilago farfara L.
Il fait l’inverse des autres plantes médicinales. Ses fleurs apparaissent avant ses feuilles, dès que la neige disparait.
Le soir ses fleurs se ferment et quand c’est nuageux même phénomène.
Parties utilisées : ses fleurs et ses feuilles
Vitamines et minéraux :
Mugilage
Flavonoïdes
Caroténoïdes
Triterpènes
Alcaloïdes pyrrolizidiniques (insolubles dans l’eau)
Senkirkine
Sénécionine
Ses propriétés :
Adoucissant
Anti-inflammatoire
Antispasmodique
Antitussif
Calmant
Expectorant
Le système respiratoire : C’est sa force
Évacue le mucus, inhibe une protéine causant les bronchospasmes. Aide en cas d’asthme, bronchite ou toux irritante.
ALERTE : Se limiter à 4-6 semaines par an dû aux alcaloïdes.
Interactions médicamenteuses :
Éviter le tussilage en cas de prise de médication hépatotoxique ou si un traitement de chimiothérapie est actuellement suivi.
Ça annonce l’été, cette belle fleur! Soyons heureux!
Magalie Poulin
Étudiante herboriste clinicienne naturopathe
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