Le pavot est sédatif, favorisant le sommeil. Il est antispasmodique, anxiolytique et même analgésique, aidant pour le système nerveux dans des cas comme le syndrome des jambes sans repos par exemple. Ses forces servent aussi très bien le système respiratoire en cas de pneumonie, grippe ou asthme.
 
Posologie :
 
Diluez la préparation dans une gorgée d’eau. Mélangez ensemble avant de consommer.
 
Court terme (phase aigüe) :
 
Les dosages ne sont pas connus, y aller de façon graduelle. Dans le cas de la valériane ayant une action similaire pour le sommeil, vous pouvez voir si le dosage suivant vous convient.
 
15-25 gouttes au besoin
 
Long terme (phase chronique, qui est de 2-4 semaines, maximum de 6 semaines pour la valériane, en comparaison) :
 
5-15 gouttes 2 à 3 fois par jour (matin, midi et soir)
 
Pour la prise sur le long terme, prendre 6 jours sur 7, à raison de 3 semaine par mois et durant 11 mois sur 12. Offrir des pauses à votre organisme est important.
 
Ingrédients :
 
vinaigre biologique de cidre de pomme 9%
feuilles et fleurs de pavot de Californie biologiques
 
Précautions d'usage :
 
Consultez toujours un praticien de la santé avant d’utiliser ce produit en interne.
Consultez un praticien de la santé si vos symptômes sont persistant ou en cas d’aggravation.
Ces précautions s’adressent à tous et toutes, particulièrement pour la femme enceinte ou qui allaite.
Ce site Internet n’a pas été évalué par Santé Canada et l’information qui vous est offerte ne remplace pas une telle consultation.
Le pavot nuit à la vigilance puisqu'il favorise le sommeil. Éviter de conduire et ne pas utiliser de machinerie lourde dans les heures suivant la prise du pavot.
 
Contre-indication :
 
Ne pas consommer de médication sédative ou d'alcool pendant la période de prise de teinture-mère de pavot.