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La cataire

Dernière mise à jour : 17 oct. 2022

La connaissez-vous?

On l’appelle en latin Nepeta cataria. Les chats en raffolent! C’est l’odeur qui est euphorisante pour eux.

Plusieurs vitamines et minéraux se retrouvent dans cette plante magnifique :

  • Vitamine B1 (Thiamine)

  • Vitamine B9 (Acide folique)

  • Calcium

  • Chrome

  • Fer

  • Magnésium

  • Manganèse

  • Phosphore

  • Potassium

  • Sélénium

  • Sodium

  • Zinc

Ses autres composantes :

Tanins

Certaines huiles volatiles

Acide rosmarinique

Acide népétalique

Principe amer

Au jardin, elle compagnonne bien car les abeilles viennent la visiter, alors qu’elle éloigne plutôt les pucerons, les doryphores (les fameuses bibittes à patates!), les fourmis et les chenilles.

Se consomme en tisane, s’ajoute en salade, dans les biscuits, etc …

Se retrouve dans des pots pourris, des coussins ou oreillers, dans des sachets d’amour en mélange avec des pétales de rose.

Peut être utilisée dans les chasse-moustiques (surtout contre virus du nil et malaria). C’est une bonne alternative pour remplacer les produits avec du DEET. Sans oublier les jouets pour chats qui contiennent le fameux «cat nip» qui les attirent grâce aux népélactones.

Quelles sont ses propriétés médicinales?

  • Antispasmodique

  • Astringente

  • Calmante

  • Carminative

  • Diaphorétique

  • Digestive

  • Emménagogue

  • Fébrifuge

  • Nervine

Superbe plante pour prendre soin des enfants. Aide à faire baisser la fièvre, peut les préparer au sommeil en douceur, apaise et réconforte. En combinaison avec certaines plantes, elle aide à soulager rhume et grippe.

Vous êtes un ou une pipi-minute? Elle peut aider à supprimer ces envies excessives.

Et tellement plus de bienfaits encore! Elle fait partie des plantes médicinales biologiques que je cultive et se retrouve également en bonne position à ma clinique.

Le temps est enfin venu pour moi d’en faire la récolte pour cette saison. J’adore ses feuilles en forme de cœur! Je vous joins une autre photo pour visualiser la Cataire japonaise, ses feuilles sont plus pointues.

Magalie poulin

Étudiante herboriste clinicienne naturopathe



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