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L'achillée millefeuille

Dernière mise à jour : 17 oct. 2022

Cette année l’espèce rose pousse chez moi, habituellement c’est seulement la blanche. Je suis émerveillée par les mystères de la nature, mes yeux se régalent!


Son nom latin : Achilleum millefolium

Famille : Astéracées


Plusieurs minéraux et vitamines :


Calcium

Magnésium

Potassium

Phosphore

Acide folique

Vitamine C


Plusieurs autres composantes :


Acide aminés

Acides gras

Acides caféiques

Acide salicylique

Acide succinique

Alcaloïdes

Flavonoïdes

Monoterpènes

Triterpènes

Coumarines

Tanins

Huile essentielle d’Azulène

Etc


Ses propriétés médicinales :


Anti-inflammatoire

Antiseptique

Antispasmodique

Apéritive

Astringente

Cicatrisante

Dépurative

Diaphorétique

Digestive

Diurétique

Emménagogue

Fébrifuge *

Hémostatique *

Tonique


Vous la retrouvez dans le soin des plaies, des saignements, des varices, des phlébites, des hémorroïdes, des ulcères variqueux. Elle aide à la genèse du sang, la circulation du sang et de la lymphe.


Elle est très utile en cas de rhume, grippe ou autre infection respiratoire car elle aide à prévenir la fièvre et favorise l’élimination des toxines.


Elle est amère, donc pour l’activité du foie elle est pertinente. Pour rééquilibrer l’appétit, pour fortifier un estomac fragile, pour tonifier les membranes et les muqueuses (estomac/intestin), etc


Incontinence urinaire, infection de vessie, menstruations (trop abondantes, absentes ou difficiles), mastites, engorgements, etc


On utilise ses fleurs mais dans certains cas ce sont plutôt ses feuilles.


À quoi elle sert?


Ses fleurs peuvent être ajoutées en salade, en omelette, en soin cosmétique (comme pour le soin de l’acné, des points noirs, des peaux grasses), en tisane et autres préparations médicinales.


Je crois que ce soir l’omelette m’inspire après vous avoir écrit! Je vais utiliser de l’achillée millefeuille dans ma préparation!


Bon appétit!


Magalie Poulin

Étudiante herboriste clinicienne naturopathe





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